看護師として働きながら「もっと予防医療に関わりたい」「夜勤のない環境で働きたい」と思ったことはありませんか。
保健師はそうした希望を叶えやすい職種の一つです。夜勤なし・土日休みが基本で、地域住民の健康を支える仕事にやりがいを感じる看護師も多くいます。
ただし、看護師からすぐ保健師になれるわけではありません。保健師になるには別途「保健師国家試験」への合格が必要です。この記事では資格取得のルートから求人の探し方まで、保健師転職の全体像を解説します。
保健師とは？看護師との違い
保健師は、病気の予防や健康増進を専門とする職種です。看護師との主な違いは以下の通りです。
| 項目 | 看護師 | 保健師 |
|---|---|---|
| 主な業務 | 医療処置・療養上の世話 | 健康相談・保健指導・予防活動 |
| 主な勤務先 | 病院・クリニック | 保健所・市区町村・企業・学校 |
| 夜勤 | あり（施設による） | 基本なし |
| 土日 | シフト制が多い | 基本休み（官公庁の場合） |
| 平均年収 | 約480万円 | 約520〜580万円 |
保健師は夜勤がなく、ワークライフバランスを重視したい看護師に人気です。また、公務員として働く場合は安定した雇用と待遇が魅力です。
看護師が保健師になるために必要なこと
看護師免許を持っていても、保健師として働くには保健師国家試験に合格する必要があります。
保健師国家試験の受験資格
保健師国家試験を受験するには、以下のいずれかの要件を満たす必要があります。
- 保健師養成学校（1年以上）を修了していること
- 4年制看護大学で保健師養成課程を修了していること
看護師免許を取得後、保健師養成学校（専門学校・大学専攻科など）に1年以上通うのが一般的なルートです。
主な取得ルート
ルート①：保健師養成学校（専門学校）に1年通学
- 期間：1年
- 費用：50〜100万円程度（学校による）
- 社会人入学が可能な学校も多い
- 働きながら通うのは困難なケースが多い
ルート②：大学院（保健師養成課程）に進学
- 期間：2年
- 費用：150〜300万円程度
- 研究も並行して行いたい方向け
ルート③：4年制看護大学（在学中に取得）
- 看護師と保健師の両方の資格を在学中に取得できる大学がある
- すでに看護師として働いている方には該当しない
現職看護師が最も選ぶのは「ルート①：保健師養成学校」です。
保健師の働く場所と仕事内容
保健師の勤務先は大きく4つに分かれます。
行政保健師（市区町村・都道府県）
最も多い就職先です。保健所や市区町村の健康増進課などに所属し、地域住民の健康管理を担います。
- 乳幼児健診・母子保健指導
- 高齢者の介護予防活動
- 精神保健・難病相談
- 感染症対策・予防接種
公務員として採用されるため、雇用・給与ともに安定しています。ただし、採用試験に合格する必要があります。
産業保健師（企業）
大企業の健康管理室や産業医事務所に所属します。
- 社員の健康診断・保健指導
- メンタルヘルス対応
- 職場環境の改善提案
- 復職支援
近年、メンタルヘルス対策強化により産業保健師のニーズが高まっています。一般企業勤務のため、土日休み・年間休日120日以上が多いのも特徴です。
学校保健師
小中学校・高校・大学に勤務します。学校保健安全法に基づく保健室での業務が中心です。
- 学校健診の実施・管理
- 児童生徒の健康相談
- 感染症対応・予防教育
求人数は少なく倍率が高いため、応募の機会を逃さない情報収集が重要です。
医療機関保健師
病院・クリニックの健診センターや外来で予防・保健指導を担当します。
- 生活習慣病の保健指導
- 禁煙・肥満指導
- 退院後の生活指導
看護師経験が直接活かせる分野で、医療機関勤務の感覚を保ちながら保健師業務に移行したい方に向いています。
保健師の年収・給与
保健師の平均年収は勤務先によって異なります。以下は厚生労働省「賃金構造基本統計調査」や各求人統計をもとにした目安です。
| 勤務先 | 平均年収目安 |
|---|---|
| 行政（公務員） | 550〜650万円 |
| 産業保健師（企業） | 500〜600万円 |
| 学校保健師 | 400〜550万円 |
| 医療機関 | 450〜520万円 |
※年収は経験年数・地域・雇用形態によって異なります。
行政保健師は公務員のため、昇給・退職金・福利厚生が充実しています。長期的に見ると、看護師（病院勤務）より安定した収入が期待できるケースもあります。
転職タイミングの考え方
保健師を目指す場合、資格取得のタイミングが重要です。
養成学校在学中のスケジュール例
| 時期 | 行動 |
|---|---|
| 入学前（1〜2年前） | 養成学校の情報収集・受験対策 |
| 在学中 | 保健師国家試験の勉強・実習 |
| 国試合格後 | 求人探し開始（行政は採用試験のタイミングに注意） |
| 卒業後 | 就職・転職 |
行政保健師は採用試験の時期が決まっているため、求人情報の確認は早めに始めることが重要です。多くの自治体では年1回（6〜9月頃）の試験実施が一般的です。
資格取得前でも転職サービスへの登録は有効
保健師国家試験の勉強中でも、転職サービスに登録しておくことで以下のメリットがあります。
- 保健師求人の市場動向を把握できる
- 資格取得後すぐに活動を開始できる
- エージェントから非公開求人の情報をもらえる
保健師求人の探し方
保健師の求人は一般的な求人サイトには少なく、専門的な医療・看護系転職サービスを使うのが効果的です。
行政保健師を目指す場合
- 各自治体の採用情報ページを直接確認
- 都道府県・市区町村の公式サイトで採用試験日程を確認
- ハローワーク（公的機関求人も掲載）
産業・医療機関保健師を目指す場合
看護師向けの転職サービスに保健師求人も掲載されています。非公開求人も多いため、複数サービスへの登録が有効です。
MCナースネット
- 看護師・保健師・助産師の求人に特化した専門サービス
- 非公開求人も多数。産業保健師・医療機関保健師の求人を保有
- 専任コンサルタントによる個別サポートで転職成功率アップ
※登録・利用は完全無料
保健師転職で失敗しないためのポイント
行政採用試験の倍率を把握する
行政保健師の採用試験は自治体によって倍率が大きく異なります。競争率が高い自治体では数倍になるケースもあります。複数の自治体を並行して受験するのが一般的です。
産業保健師は経験年数を問われることがある
企業によっては「看護師経験3年以上」などの要件を設けていることがあります。看護師としての経験を積んでから転職を検討するのも戦略の一つです。
保健師として採用されるまでの生活費を確保する
養成学校に通う1年間は収入が減少します。在学中の生活費・学費の計画を事前に立てておくことが重要です。奨学金制度（自治体が保健師向けに設けているものもある）も確認しておきましょう。
看護師経験は保健師転職の強みになる
看護師として積んだ経験は保健師業務でも直接活かせます。
- フィジカルアセスメント能力：健診・保健指導での異常察知に役立つ
- コミュニケーション能力：相談者・地域住民との信頼関係構築に活かせる
- 医療知識：疾患の保健指導・服薬管理のアドバイスに活かせる
- 記録・報告能力：行政業務で求められる文書作成に役立つ
「看護師経験あり」の保健師は採用現場でも高く評価されます。自信を持って転職活動に臨みましょう。
まとめ
看護師から保健師への転職は、資格取得というステップが必要ですが、夜勤なし・安定した雇用・予防医療への関与といった大きなメリットがあります。
- 保健師になるには保健師養成学校（1年）への通学が一般的なルート
- 行政・産業・学校・医療機関と多様な勤務先がある
- 行政採用試験は年1回のため、情報収集は早めに
- 転職サービスへの登録は資格取得前でも有効
看護師としての経験を強みにしながら、保健師としての新しいキャリアを切り開いてください。
